厚生労働省研究班(東京大学医学部藤井班)監修

アクセスランキング

200件中 131~140件 表示
131
きれいになるレシピ! グラノーラバー レシピ画像 きれいになるレシピ 効能 美肌・美髪 カロリー 1人分117Kcal 食物繊維やビタミンミネラルが豊富で、小腹が空いた時の間食にぴったり! 材料 2人分 (※20cm四方程度の耐熱皿1台分) オートミー…
132
妊娠中に自転車に乗ることは控えてください。産後に関しては特に制限はありませんが、きずが治った後の産後1か月くらいからが無難でしょう。
133
疲れに効くレシピ! 人参しりしり レシピ画像 疲れに効くレシピ 効能 眼精疲労 カロリー 1人分104Kcal 人参に含まれるβカロテンが目を丈夫にします。また、卵はビタミンやアミノ酸をバランスよく含み、眼精疲労回復に効果的です。 材料 2人分 ニン…
134
不妊の原因は、男女ほぼ同数です 正常な性機能を有するカップルは、避妊しなければ1年間でその80%、2年間で90%が妊娠します。このことから、2年間以上、妊娠の兆しがないカップルは、不妊症と診断されます。不妊の原因は、女性側30%、男性側30%…
135
きれいになるレシピ! きな粉バナナスムージー レシピ画像 きれいになるレシピ 効能 アンチエイジング カロリー 1人分152Kcal 香ばしくて美味しい!美容にも効果的なきな粉を加えたスムージー 材料 2人分 バナナ 1本 レモン汁 小さじ1 きな粉 …
136
どんな症状?どんな病気?月経前期に「イライラする」「精神的に不安定」「憂うつになる」「集中力が落ちる」などとネガティブな感情を持ったりや自己評価をしたりするものの、月経の経過ととともにそれらがスーっとなくなるというサイクルを多くの…
137
妊娠中の不規則な収縮はどの妊婦さんにも起こります。生理的な収縮で、早産の原因となる収縮とは異なり、横になって安静にすることでおさまるので心配はありません。もし、1時間で5〜6回以上ある場合や、安静にしても治らない場合には、切迫早産の…
138
女性の健康問題は妊娠・出産や婦人科系の疾患だけではありません女性は、そのホルモンステージによって、また、ライフステージによって、さまざまな健康問題を抱えます。もちろん、男性と同様の健康問題や病気もありますが、女性ならではの健康問題…
139
妊娠中のレーザー脱毛は止めてください。また、妊娠中は肌が敏感になることが多いので、陰部周囲のカミソリなどでの除毛も避けたほうが無難です。除毛クリームも赤ちゃんへの悪影響が完全には否定できないので使用しないようにしましょう。カミソリ…
140
きれいになるレシピ! 鯵とパプリカのエスカベッシュ 効能 美肌・美髪 カロリー 1人分277Kcal エスカベッシュは洋風南蛮漬け。栄養豊富なパプリカを加えて彩りよく仕上げました。 材料 2人分 鯵(小さ目) 3尾 小麦粉 適量 揚げ油 適量 玉ねぎ 1…
200件中 131~140件 表示