女子力アップレシピ「しらすと春菊のチャーハン」を追加しました!

今回は鉄分・カルシウムをたっぷり補給できる、お手軽メニューをご紹介します。
フライパンではなくレンジを使用するので、油の使用料も少なくヘルシー!
簡単で栄養価も抜群なので、産前産後にもおすすめです。

今すぐチェック→ しらすと春菊のチャーハン